ラブい!!!〜走れども走れども〜

昨日はpm20:30〜am5:00まで二軒ハシゴの飲み会だった★ 梅酒と焼酎だけを飲み続け、am6:00に帰ってきてバタンキュー。 ...続きを見る

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今年の３月にウォーキングを始め、４月下旬には５Kレースに出場。 それからは急に走るのが楽しくなってきたけど、さすがに『こんなんじゃダメだ!!!』と思ってきた。 ...続きを見る

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今夜は待ちに待った週１のスポーツ整体の日だった。 先週末、仕事中に腰痛が悪化。 ...続きを見る

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tvkでは毎週日曜日・22:30〜23:00に放送している『走る男』。 森脇健児さんが、2008年3月に北海道をスタートし、他のTVの仕事もこなしながら、自分の足だけで2009年3月に沖縄のゴールを目指すという番組。 ...続きを見る

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平日休みだった今日、初めて実家までの5.5キロのランを試みる。 ...続きを見る

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前から気になっていたけど、故障やツーリングで行けなかった『月例湘南マラソン』に初出場♪ 家からバイクで１時間弱走り、江ノ島に到着。 もうゼッケンをつけてアップしている人も多い。ちょっと焦る。 とりあえず受付をし、日陰の松林にビニールシートを敷き、着替え＆ストレッチ。 ...続きを見る

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昨日はジョグノートのコミュ『座間ぁ〜ず♪』の暑気払いだった。 コミュメンバーは５人だが、座間市周辺の４人が参加♪(初対面はお二人) ...続きを見る

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早すぎる…もう7月も終わりかぁ。 ...続きを見る

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昨日は今月３回目のツーリングへ。 行き先は埼玉県の『清香園』という盆栽園。 ...続きを見る

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仕事後、一昨日はスポーツ整体・昨日は整形外科に行って走れなかった分、今日は走る気マンマンだった。 が…、こういう日に限って残業（゜-Å) ...続きを見る

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昨日は先月から始まった「TIMEX美脚ランナーコース(第二回目)」に参加。 今回の講義は『ジムトレーニング』・『脂肪燃焼』・『紫外線対策』だった。 スタッフさんの美脚や日焼け対策の実践方法も聞けて、楽しく学べた♪ ...続きを見る

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今月の休みはツーリングばかりだったから… ４週間ぶりの朝ラン!!! 明日はTIMEXランニングクラブの２回目練習会。 こんな私はみんなについていけるのか…?? ...続きを見る

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２回目のレースとして、10/12(日)の松島ハーフマラソン大会に出ようと思っていたが、姪っ子の運動会とぶつかっていると知った。 牡蠣や米沢牛よ、さようなら〜。 ...続きを見る

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『RUNNET』で知ったエミュープレミアムオイル。 ...続きを見る

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2008年8月31日、世界25都市で史上空前の10Kレース開催♪ 日本の会場は“富士山・本栖湖” ...続きを見る

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今日は平日休みだった。 ...続きを見る

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日曜日にトミカ繋がりのマイミクさんとお仲間の愛車が展示される『第三回沼津アーケード名店街クラシックカー＆バイクミーティング』にバイクで行ってきた。 ...続きを見る

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故障前は週４ペースで走っていたけど、今月復帰したばかりだから今は３日に１回ペース。 ...続きを見る

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10月1ヶ月間の「走った距離」をネット上で自己申告し、WEB上で、全国のランナーと比較・共有しながら励まし合うトレーニングイベント『オクトーバーラン2008』 もうエントリーしました?? ...続きを見る

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今日は『ノルディックウォーキング』の講習会の予定だったが… ...続きを見る

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